ｽｸﾗｯﾌﾟﾌﾞｯｷﾝｸﾞとｱﾛﾏな生活

おはようございます。
もう暑くて起きますね〜。
島の暑い夏。
毎年ぐったりなので、今年はパワーをつける為に肉体改造しています(笑)
朝晩はもちろんストレッチ。なるべく歩け歩けを心がけ、一番は食生活を見直してます。
それでも片寄るであろう栄養は、精油を入れたバランスコンプリートを飲んで調整。
このバランスコンプリート、この時期ダイエットやデトックスされる方にピッタリだそうですよ〜♪

さぁ〜、今日はどんな楽しいことが待っているかな♪